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Cycle sportif de Ju-Jitsu self défense proposé aux seniors de la ville du Pré St Gervais
Encadrement effectué par le directeur des sports (Patrick Van Hessche) et le coordinateur de l'action sportive (Emmanuel Mace)
Projet ville co-construit avec le pôle seniors du CCAS
Déplacement, esquives, techniques de poings et de pieds, affrontements ludiques
